Data de nascimento 08/09/1986
Idade 37
Local de nascimento Portimão, Portugal
Nacionalidade 
Portugal
PortugalAltura 1.7 m / 5 ft 7 in
Peso 61 kg /9 st 8 lbs
Posição Médio
Esta temporada
Carreira
| Temporada |  |  | Equipa |
|---|---|---|---|
| 2023 - 2024 | 29 | 1 | Sporting Braga |
| 2022 - 2023 | 31 | - | Wolves |
| 2021 - 2022 | 35 | 2 | Wolves |
| 2020 - 2021 | 33 | 1 | Wolves |
| 2019 - 2020 | 38 | 1 | Wolves |
| 2018 - 2019 | 38 | 1 | Wolves |
| 2017 - 2018 | 33 | 1 | Monaco |
| 2016 - 2017 | 31 | 2 | Monaco |
| 2015 - 2016 | 26 | 1 | Monaco |
| 2014 - 2015 | 37 | 4 | Monaco |
| 2013 - 2014 | 31 | 1 | Monaco |
| 2012 - 2013 | 27 | 1 | Porto |
| 2011 - 2012 | 29 | 3 | Porto |
| 2010 - 2011 | 27 | - | Porto |
| 2009 - 2010 | 28 | 6 | Sporting CP |
| 2008 - 2009 | 27 | 3 | Sporting CP |
| 2007 - 2008 | 30 | 5 | Sporting CP |
| 2006 - 2007 | 29 | 4 | Sporting CP |
| 2005 - 2006 | 34 | 4 | Sporting CP |
| 2004 - 2005 | 15 | - | Sporting CP |