Data de nascimento 14/11/1989
Idade 34
Local de nascimento Enfield, Inglaterra
Nacionalidade 
Inglaterra
InglaterraAltura 1.8 m / 5 ft 11 in
Peso 76 kg /12 st 0 lbs
Posição Médio
Carreira
| Temporada |  |  | Equipa |
|---|---|---|---|
| 2023 - 2024 | 30 | 3 | Watford |
| 2022 - 2023 | 17 | 1 | W.B.A. |
| 2021 - 2022 | 37 | - | W.B.A. |
| 2020 - 2021 | 18 | - | W.B.A. |
| 2019 - 2020 | 45 | 3 | W.B.A. |
| 2018 - 2019 | 39 | 2 | W.B.A. |
| 2017 - 2018 | 34 | 2 | W.B.A. |
| 2016 - 2017 | 16 | - | W.B.A. |
| 2016 - 2017 | 21 | 1 | Hull |
| 2015 - 2016 | 34 | 4 | Hull |
| 2014 - 2015 | 35 | 1 | Hull |
| 2013 - 2014 | 36 | 3 | Hull |
| 2012 - 2013 | 11 | - | Tottenham |
| 2011 - 2012 | 24 | - | Tottenham |
| 2010 - 2011 | 5 | - | Leeds |
| 2010 - 2011 | 12 | - | Ipswich |
| 2009 - 2010 | 1 | - | Tottenham |
| 2009 - 2010 | 9 | 1 | Peterborough |
| 2009 - 2010 | 16 | 1 | Derby |
| 2007 - 2008 | 5 | - | Milton Keynes Dons |